In diesem Workshop nimmst du die Trainer*innen-Perspektive ein und gehst der Frage nach: Wie kann ich Teams wirksam dabei unterstützen, besser zusammenzuarbeiten – auch wenn es schwierig wird? Dazu erlebst du gemeinsam ein erfahrungsbasiertes Lernprojekt, das aufzeigt, worauf es in der Teamentwicklung wirklich ankommt: Welche Rahmenbedingungen, Haltungen und Interventionen machen den Unterschied? Wie schaffe ich den Transfer in den Alltag?

Schwerpunkt: Training

In diesem Workshop erfährst du mehr über die Sinndimensionen und Lebensbedeutungen nach Tatjana Schnell. Du wirst für Dich reflektieren, welche dieser Dimensionen und Lebensbedeutungen für Dich relevant sind und wie sie dein Leben beeinflussen. Du wirst mit konkreten Ideen aus dem Workshop gehen, welche Bedeutung Du dem einen oder anderen Bereich deines Lebens geben möchtest.

Schwerpunkt: Positive Psychologie

In diesem Workshop tauchst du in das zyklische Prozessmodell der Vier Schilde ein, um Wandlungsprozesse bei Einzelpersonen und Gruppen greifbar und bearbeitbar zu machen. Dich erwarten praxisnahe Methoden aus der Naturpädagogik und der Council-Arbeit, darunter Schwellengänge und das kontemplative Spiegeln. Gemeinsam erkunden wir auf weise, humorvolle und lebenspraktische Art die innere Natur des Menschen.

Schwerpunkt: Coaching

Was tun, wenn Gruppen in Trauer, Wut, Rückzug oder Konflikte geraten? In diesem Workshop lernst du Allparteilichkeit als Haltung der inneren Verbundenheit kennen. So ist es möglich, mit eigenem und fremdem Schmerz in Kontakt zu treten, ohne sich zu verlieren. Durch geführte Übungen und Austausch erfährst du, wie Allparteilichkeit Nähe ermöglicht, zu dir selbst, zu anderen und zu dem, was gerade ist.

Schwerpunkt: NLP

Du lernst, feiner wahrzunehmen, wie du auf andere wirkst, was dich in deiner Präsenz stärkt und wo ungenutzte Ressourcen in dir darauf warten, aktiviert zu werden. Mit praxisnahen Übungen, Reflexion und Austausch schärfen wir deine Selbstwahrnehmung und öffnen neue Zugänge zu deinem persönlichen Stil.

Schwerpunkt: Training

Kennst du die innere Stimme, die sagt: „Mach’s allen recht!“ oder „Sei stark!“ – besonders dann, wenn es stressig wird? In diesem Workshop spürst du deinen persönlichen Antreibern nach und entwickelst mit einer wirksamen Methode konkrete Strategien, um ihnen bewusst und gelassener zu begegnen.

Schwerpunkt: Mental Health

Erhöhe deine innere Wahrnehmung und finde zu dir selbst, damit ein echtes „Wir“ entstehen kann. In meinem Workshop geht es um dich in deiner Welt und gleichzeitig um das Miteinander mit anderen. Lerne dich zu verstehen und entdecke deine Möglichkeiten, das „Wir“ aktiv zu gestalten.

Schwerpunkt: Mental Health

In diesem Workshop mit Marion nähern wir uns dem Thema Verbundenheit auf kreative Art und Weise. Durch das neurographische Zeichnen von Bildern der Verbundenheit lernst Du, wie Du Verbindungen visualisierst, erkundest und stärkst. Du musst nicht zeichnen können, um an diesem Workshop mit Finelinern und Buntstiften teilzunehmen.

Schwerpunkt: Selbstcoaching

Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in die wohltuende Stille der Natur. Gemeinsam entdecken wir Achtsamkeit, die dich entspannt und neue Energie schöpfen lässt. Atme durch, spüre den Moment und dich selbst.

Schwerpunkt: Positive Psychologie

Rapport wird oft als Technik wie Spiegeln von Körpersprache oder Tonfall beschrieben, doch echte Verbindung entsteht nur durch innere Offenheit. In diesem Workshop geht es um die Haltung hinter dem Rapport und darum, Resonanz zu ermöglichen, statt sie zu erzwingen. Erfahre, was geschehen kann, wenn wir das Wunder zwischen uns zulassen.

Schwerpunkt: NLP

Verbundenheit taucht in der Positiven Psychologie an verschiedenen Stellen auf: unter anderem als Psychologisches Grundbedürfnis, als Charakterstärke, im Selbstmitgefühl, in positiven Beziehungen und in der Naturverbundenheit. In diesem Workshop tauchen wir in diese Themen ein und erforschen das Verbindende darin.

Schwerpunkt: Positive Psychologie

Oft haben wir im Alltag unsere Antennen auf die Anforderungen und Erwartungen von außen gerichtet. Nicht selten vergessen wir dabei, auf unsere eigenen inneren Bedürfnisse zu achten. Im Workshop mit Marion erkunden wir (Selbst-)Coachingmethoden für die Rückverbindung mit unseren eigenen Wünschen, Motiven und Zielen und wie wir diese angemessen mit dem außen in Einklang bringen können.

Schwerpunkt: Coaching

In diesem Workshop entdeckst du, wie du gezielt Verbindung und Vertrauen in Gruppen aufbaust – vom ersten Kennenlernen bis zur erfolgreichen Zusammenarbeit. Du erlebst konkrete Übungen und Teammethoden mit denen sich Kooperation, Kommunikation und Motivation in deinen Trainings steigern lassen und die du leicht in deinen Trainingsalltag integrieren kannst.

Schwerpunkt: Training

FreeYourBody bietet einen Raum für freie Bewegung und Tanz. Verschiedene Rhythmen und Klänge, von fließend-sanft und still bis chaotisch-kraftvoll und erdig, unterstützen dich dabei, den Impulsen zu folgen und alles in Bewegung zu bringen. Was ist, darf sein und was sein darf, kann sich frei entfalten und verwandeln.

Am Freitag und Samstag hast du die Wahl: ausschlafen und gemütlich starten – oder schon am Morgen etwas für dich tun. Am Freitag kannst du mit Antje bei der Achtsamkeit am Morgen sanft in den Tag starten. Oder du wählst mit Alex ein aktives Programm für Kraft & Beweglichkeit. Am Samstag begleitet dich Marion mit einer Herz-Chakra-Meditation in den Tag. Parallel bietet Alex KIBO an – ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout mit Elementen aus Kickboxen und Aerobic. Wenn du mitmachen möchtest, bring bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mit.